(和漢匠心SlimPro -日本瘦身益生菌)
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一文看清5大瘦身產品比較！營養師破解
3大減肥中伏位，教你一招健康瘦抗反彈！
對於女士們來說，瘦身絕對是一項終身事業。無數人為了變瘦，嘗試了各種奇招：節食、生酮飲食、斷醣，甚至服用天然瀉劑。然而，辛苦瘦下來往往很快又反彈，這讓人不禁懷疑自己是不是中了「不瘦降」的魔咒？
註冊營養師Melissa指出，真正的問題在於我們未認清致肥根源 — 腸道微生態失衡，所以才會墮入減肥陷阱，愈減愈肥。這次，Melissa不僅將為大家破解三大減肥中伏位，還會教大家一招零節食、健康瘦、抗反彈的減肥妙法。
我們還深入調查了大型連鎖零售店的5大熱門瘦身產品，進行全面比較，看看哪一款才是真正最Pro、最有效的瘦身神器！
認清真正致肥根源：腸道微生態失衡
Melissa指出，肥胖問題不但是先天遺傳，後天的飲食和生活習慣同樣扮演著重要角色，所以真正的元兇其實是腸道微生態失衡、體脂超標、新陳代謝慢！
她解釋：「不良的飲食習慣，如愛吃高糖、煎炸及肥膩的食物，會破壞腸道的微生態平衡，而引起不良反應，從而影響新陳代謝 功能減慢。」
她續指，腸道被譽為人體的「第二大腦」，當腸道壞菌數量過多和好菌數量不足時，便會透過腸腦軸（gut-brain axis, GBA）發送訊息增加食慾，尤其是甜食，同時影響消化及吸收，容易積累體脂！而由於當脂肪容易囤積在下半身，所以會令腰臀贅肉增多，從而形成梨形身材。
3大最易中伏減肥陷阱
令你愈減愈肥 影響身體健康
為了快速達到理想的減肥瘦身效果，不少人嘗試節食、斷醣，甚至服用天然瀉劑，但這些方法都只是治標不治本。
Melissa引用資料顯示，成功減重的人之中，有50%會在2年內復胖，而在5年內復胖的比例更高達80%，這說明極端的減肥方法並不能真正達到持久瘦身的效果。
「用錯方法只會減掉水分和肌肉，未能針對解決體脂肪過高問題，體重亦容易反彈，陷入減肥與復胖的惡性循環。」
Melissa提醒大家要特別注意以下容易中伏的減肥陷阱：
1. 節食：基礎代謝率下降 容易愈減愈重
過度節食 減肥雖然可以令體重暫時下降，但其實大部分減去的是肌肉和水分，而非脂肪，肌肉流失會引致新陳代謝下降。
Melissa表示，當熱量攝取遠低於消耗時（即所謂「熱量赤字」），身體會進入「慳電模式」，消耗更少熱量來維持正常運作，最終影響新陳代謝。
此外，節食 減肥還會干擾瘦素、胰島素和飢餓素等荷爾蒙的正常分泌，增加飢餓感和食慾去補償長期缺乏的熱量，容易導致報復性暴飲暴食。
2. 斷醣：減慢新陳代謝 不利長遠減磅
許多人誤以為戒掉或減少碳水化合物就能減磅，但Melissa指出，碳水化合物是身體能量的重要來源之一，攝取不足會減慢新陳代謝，不利於長期減磅。
建議用複雜性碳水化合物取代精緻澱粉，如燕麥、藜麥和番薯等，這些食物的纖維含量亦比較高。
此外，搭配瘦肉、雞蛋、三文魚等優質蛋白質食物，可以有效增加食物熱效應，促進熱量消耗。
3. 吃天然瀉劑：脫水假象 健康危機
有些人為了快速達到瘦身效果，會服用刺激腸道的天然瀉劑。
Melissa表示，這種方法只是通過頻繁腹瀉和排尿，使體重暫時減輕或腹部變平坦，但實際上無法抑制卡路里的吸收，未能有效減降低體脂。
過度使用瀉劑更會導致身體脫水、電解質失衡和腸道功能紊亂，對身體造成長期損害，危害健康。
營養師解密：零節食、健康瘦、不反彈的減肥秘技
想健康又有效地減肥？ Melissa建議從腸道健康開始：「研究顯示，調整腸道菌群能有助釋放減少食慾的激素，向大腦發送飽足信號。這不僅能抑制食慾，還能有效地代謝脂肪和消耗熱量。」
但要留意一點，並不是所有益生菌都能幫助減肥，一般益生菌主要是平衡腸道、清除宿便，卻未必能減少體脂肪。
肥胖的成因多種多樣，一個基於科學研究而製定的有效瘦身方案，能夠全面實現「降體脂、減醣、隔油、袪水、促進新陳代謝」。這樣不但能阻隔脂肪吸收，還能加快身體熱量消耗，達到熱量平衡才能「零節食、健康瘦、不反彈」！
在選擇瘦身產品時，首選功效全面的產品，要含有臨床測試研究、科研測試和專利的有效成分，這樣更有保障，令人更有信心。
一圖看清5大熱門瘦身產品：
哪款最全面有效？
從大型連鎖零售店內抽查5款熱門瘦身產品，進行全面比較，看看哪一款能真正符合Melissa所提及的標準，既功效全面又具備臨床測試研究、科研測試和專利的有效成分。
產品A信心之選：功效最全面 具臨床及科研實證
從比較圖可清楚看到，5款產品中，唯有產品A的配方完全符合營養師提及的標準，能夠一次過做到「降體脂、減醣、隔油、袪水、促進新陳代謝」，所含的專利成分經臨床及科研實證，無疑是最全面有效的瘦身之選。
產品A就是「和漢匠心SlimPro-日本瘦身益生菌（腰臀瘦配方）」！
這款產品嚴選HOWARU Shape降脂益生菌，臨床實證1，超重或肥胖人士在維持平常飲食或生活習慣的情況下，有效減肥、降體脂、修腰臀，同時促進腸道屏障健康及新陳代謝。
科研配方 全面瘦身
「和漢匠心SlimPro-日本瘦身益生菌（腰臀瘦配方）」，結合3款臨床實證成分及2款專利成分，包括HOWARU Shape降脂益生菌、Fibryxa異麥芽糊精、凝結芽孢杆菌LACRIS、專利吸油成分、專利清酒發酵物。
這些成分經過精心調配，組成「減醣、隔油、阻脂、袪水」的強力組合，臨床實證，有效減磅、修腰臀、降體脂¹，阻隔醣分吸收²、改善排便³，同時做到隔油阻脂，吸油效果比同類成分高出3-5倍。
每包具備5重功效，絶對是有效而完善的瘦身方案，全方位截擊脂肪，一次過「滅舊脂 + 隔新脂」，零節食和免運動也能做到持久健康瘦不反彈！
健康減磅進程 你一定要知！
林明禎絕密大公開：22吋螞蟻腰的秘密，不戒口也能瘦！
女神林明禎擁有無數人夢寐以求的S型身材，尤其是長年維持22吋的纖細腰圍，讓人既羨慕又妒忌。
更令人驚訝的是，林明禎自稱「超級吃貨」，從不戒口，工作繁忙又常常周圍飛，休息時間已經不足夠，更何況是做運動。究竟她是如何保持好身材呢？
最近，她公開了自己的瘦身秘方，原來全靠「和漢匠心SlimPro-日本瘦身益生菌（腰臀瘦配方）」。她表示：「這款產品含特有能降脂的日本益生菌 ，經臨床實證有效針對性減少體重、降低體脂肪、修腰臀，特別適合新陳代謝慢的女生，能夠減去腰位和臀部的多餘脂肪，保持S身形！它還有助減少醣分吸收、隔油、阻脂、祛水，簡直把女生需要的全部集中在一起，全日健康Slim！」
女神瘦身懶人包 隨時隨地健康瘦
SlimPro日本瘦身益生菌以獨立粉劑包裝設計，非常方便隨身攜帶。加上清新的檸檬口味，可以直接倒入口中用開水送服，或者用冷水沖泡後飲用。每天一包，輕鬆實現「零節食、免運動、健康瘦、不反彈」的效果，難怪會成為林明禎的「女神瘦身懶人包」！
80位真實用家見證*：
100%腰圍減少 96%有效減重
「和漢匠心SlimPro-日本瘦身益生菌（腰臀瘦配方）」不但受到女神林明禎大力推薦，還深受眾多用家喜愛。80位真實用家連續14天服用，結果顯示100%用家腰圍減少，超過96%用家有效減磅，其中41%的用家（超過33位）體重下降超過4%。
真實用家Katy：
成功減走3.15KG，
腰臀位置明顯修身，
效果顯著！
Katy無需戒口就成功減磅，腰臀線條有顯著改善。她表示，專為啤梨身型而設的和漢匠心SlimPro，已經成為她日常生活的必備品，一包就能輕鬆減體重、修身形，可以針對消滅腰臀贅肉，又不用擔心反彈！
*資料來源: NME Public Relations and Marketing Limited
¹ Stenman et al. EBioMedicine. 2016
² Jpn. Pharmacol. Ther. 45,1179-1185 (2017)
³ Japanese Pharmacology&Therapeutics 46,9,1549-1558 (2018)